Компьютер и здоровье школьника
Скачать презентацию (0.88 мб)
Слайды и текст этой презентации
| Слайд №1 | |
 |
Компьютер и здоровье школьника МБОУ гимназия №3 г.Аксай учитель информатики Федорец Елена Николаевна |
| Слайд №2 | |
 |
Содержание Вступление Теоретическая часть Как появился компьютер Компьютер и здоровье Психологические проблемы Выводы исследования Рекомендации Практическая часть Исследование Выводы Рекомендации Приложения Литература |
| Слайд №3 | |
 |
Вступление Действительно ли компьютер оказывает влияние на здоровье и развитие ребенка, и какое? Сколько времени ребёнку можно проводить за компьютером и играть в компьютерные игры? Как влияют агрессивные компьютерные игры на детей, и какой должна быть реакция родителей? Полезны ли компьютерные обучающие и развивающие игры и программы для детей? |
| Слайд №4 | |
 |
Гипотеза: возможно, компьютер оказывает влияние на здоровье, психологическое развитие ребенка.
Цель: Выяснить какое влияние оказывает компьютер на здоровье, развитие ребенка. |
| Слайд №5 | |
 |
Задачи: Изучить информацию о происхождении и влиянии компьютера на здоровье и психологическое развитие ребенка. Обобщить полученные данные, сделать выводы. Провести анкетирование учащихся 3-х классов, с целью узнать какое время младшие школьники проводят за компьютером, и как его используют. Составить рекомендации учащимся для профилактики негативного влияния компьютера. |
| Слайд №6 | |
 |
Теоретическая часть Компьютер — это результат многолетней истории. Он появился благодаря таким разнообразным наукам, как математика, философия и алгебра, а также благодаря таланту людей создавать инструменты для счета. |
| Слайд №7 | |
 |
Предтечи компьютера Счетная машина Паскаля В наши дни клавиатура кажется самой обыденной вещью. Однако своим существованием она во многом обязана пишущей машинке. |
| Слайд №8 | |
 |
В 1971 году американская компания Intel создала первый в мире процессор. Микропроцессор стал основной частью компьютера и открыл путь для микрокомпьютеров. Начиная с конца 1970-х годов компьютеры становятся доступны не только крупным предприятиям, но и обычным покупателям. Сегодня персональный компьютер есть практически в каждом доме, и не является чем-то необычным. |
| Слайд №9 | |
 |
Компьютер и здоровье Изучив различную информацию, мнение специалистов, мы узнали, что компьютер столь же безопасен, как и любой другой бытовой прибор. Но, как и в случае с другими бытовыми приборами, существуют потенциальные угрозы для здоровья, связанные с его применением. Многие из этих угроз связаны не только с компьютерами, но и с видеоиграми. Рассматривая влияние компьютеров на здоровье, медики отмечают несколько факторов риска. |
| Слайд №10 | |
 |
Проблемы, связанные с электромагнитным излучением Каждое устройство, которое производит или потребляет электроэнергию, создает электромагнитное излучение. Это излучение концентрируется вокруг устройства в виде электромагнитного поля. Современные мониторы стали безопаснее для здоровья, но еще не полностью. |
| Слайд №11 | |
 |
Проблемы зрения Когда дети или взрослые заняты работой, связанной с напряжением зрения, их глаза утомляются. У детей особенно часто устают глаза, поскольку их глаза и мышцы, которые ими управляют, еще не окрепли. Наиболее часто утомляемость зрения приводит к тому, что дети становятся вялыми и раздражительными. |
| Слайд №12 | |
 |
Перегрузка суставов кистей рук. Заболевания позвоночника От долгого сидения за компьютером в неподвижном положении, появляются боли в суставах кистей рук, мышцах шеи, спины, головные боли. Это может стать причиной возникновения различных заболеваний опорно-двигательной системы. |
| Слайд №13 | |
 |
Вредные факторы, влияющие на состояние здоровья людей, работающих за компьютером: воздействие электромагнитного излучения монитора; утомление глаз, нагрузка на зрение; перегрузка суставов кистей; сидячее положение в течение длительного времени; |
| Слайд №14 | |
 |
Психологические проблемы Специалисты говорят, что когда речь идет о ребенке, то необходим серьезный контроль со стороны родителей за содержанием игр и направленностью сайтов, которые ребенок посещает в Интернете. Необходимо полностью оградить ребенка от злых и жестоких игр. Но даже если игра или программа ориентирована на возраст малыша, нельзя просто запустить ее на компьютере и оставить ребенка с ней наедине. |
| Слайд №15 | |
 |
Чрезмерное увлечение компьютерными играми может привести к возникновению: Компьютеромании. Изменениям в эмоциональном плане. Повышенной агрессивности. Частым вспышкам насилия. Прекращения у ребенка полета фантазии. Ухудшению работы некоторых видов памяти. Эмоциональной незрелости и общей безответственности. |
| Слайд №16 | |
 |
Так что же? Полезны или вредны игры для психического здоровья человека? Каким играм стоит уделять внимание, а какие лучше обойти стороной? На эти вопросы отвечают ученые, исследователи, психологи. |
| Слайд №17 | |
 |
В какие игры играют люди? Условно всю совокупность игр можно разбить на несколько основных видов. Наиболее распространенными видами являются 3D Action (обычно это всевозможные «бродилки», «мочилки», «леталки», «гонки» и т.п.) и Logic («аркады», «квесты», «стратегии» и т.п.). |
| Слайд №18 | |
 |
Положительные моменты Компьютер является средством коммуникации. Видеоигры способствуют активизации работы головного мозга человека, развивают концентрацию и внимание. Логические игры способствуют развитию формально-логического, комбинаторного мышления. |
| Слайд №19 | |
 |
Выводы исследования Итак, обобщая найденную информацию, мы выяснили, что, выполняя эту основную функцию информационного общества, компьютер влияет на здоровье детей. При долговременной работе за компьютером развиваются заболевания, связанные с нарушением осанки и позвоночника, зрения, органов дыхания. Компьютеры оказывают как негативное, так и положительное влияние на психологическое развитие ребенка. Для того чтобы предотвратить нежелательные последствия необходимо выполнять профилактические мероприятия, а в частности рекомендации врачей для детей, имеющих отклонения в физическом и психическом здоровье, а так же и рекомендации для здоровых детей. |
| Слайд №20 | |
 |
Рекомендации: Не оставляйте компьютер или монитор надолго включенными. Если компьютер не используется, выключите его. Правильное расстояние до монитора — около 45-60 см (на расстоянии вытянутой руки), желательно, чтобы он находился ниже уровня глаз. Ограничить количество времени, проводимого детьми за компьютером без перерыва.Ребенок до 6 лет не должен проводить за компьютером более 10-15 минут — и то не каждый день. Для детей в возрасте 7-8 лет ограничение общения с компьютером составляет 30-40 минут в день. В 9-11 лет можно позволять сидеть за компьютером не более часа-полутора. Рекомендуется делать короткий перерыв через каждые 15-20 минут занятий. |
| Слайд №21 | |
 |
Выполнять специальные упражнения для глаз, помогающие детям избежать проблем, связанных с использованием компьютера. Чередовать работу за компьютером с другими видами деятельности. Неплохо также разнообразить характер занятий за компьютером. Например, работу с текстовым процессором можно чередовать с игрой, в которой присутствуют движущиеся объекты. Во время занятий за компьютером не горбиться. Если выработать у себя привычку сидеть ровно и смотреть прямо на компьютер, то вероятнее всего вам удастся в будущем избежать проблем с мышцами и суставами. Выбирать игры, способствующие развитию, обучению. Рекомендации: |
| Слайд №22 | |
 |
Гимнастика для глаз 1. Крепко зажмурить глаза, открыть. Повторить 10 раз. 2. Быстро поморгать 20 раз. 3. Глазами вверх-вниз-влево-вправо 5 раз. 4. Тоже самое повторить закрытыми глазами 5 раз. 5. Надавить на веки пальцами, отпустить-10 раз. 6. Круговой массаж глаз: По верхнему веку от виска к носу, по нижнему -от носа к виску. 10 раз. 7. Круговые движения глаз влево- 5 раз вправо- 5раз. 8. Двумя глазами смотреть на кончик носа, затем — на любую точку вдали. 10 раз. 9. Смотреть то на палец вытянутой руки, то на точку. Когда смотришь на палец — двоится точка, когда на точку — двоится палец. 10. «Пальминг». Закрыть глаза ладонями, стараясь увидеть «бархатную черноту». |
| Слайд №23 | |
 |
Практическая часть Исследование Когда мы изучили информацию о влиянии компьютера на здоровье и психологическое развитие ребенка, мы задумались, а сколько времени проводят за компьютером младшие школьники, в какие игры они играют? |
| Слайд №24 | |
 |
Анкета Школьникам предлагается ответить на несколько вопросов о времяпровождении за компьютером. 1. Есть ли у тебя компьютер дома? |
| Слайд №25 | |
 |
Результаты: Компьютер есть у 65 из 68 опрошенных – 95,5%, играют в развивающие, обучающие игры – 22 человека 32,4%. На диаграмме отражен график предпочтения разных видов деятельности младшими школьниками. |
| Слайд №26 | |
 |
Что касается времени, проводимого за компьютером, то 21 человек (31,8%) сидит за компьютером полчаса в день, 25,7% — по часу, 42,5% — более двух часов ежедневно. При этом 86,3% младших школьников родители контролируют количество часов проводимых за компьютером ежедневно, 14,7% — нет. |
| Слайд №27 | |
 |
Выводы: Исходя из полученных данных, мы сделали вывод, что третьеклассники проводят больше времени за компьютером, чем рекомендуют специалисты, повышая тем самым риск возникновения различных заболеваний, о которых говорилось выше. Дети данного возраста в большей степени предпочитают игры, которые могут повлечь за собой повышение агрессии, утомляемости, и других нервных расстройств. Для профилактики негативного влияния компьютера мы разработали рекомендации, которые не особенно отличаются от рекомендаций специалистов, но применимы именно к моим сверстникам. |
| Слайд №28 | |
 |
Рекомендации: Соблюдать временной режим. В 9-11 лет можно позволять сидеть за компьютером не более часа-полутора. Рекомендуется делать короткий перерыв через каждые 15-20 минут занятий. Использовать компьютер не только для игр, но и для образовательных, развивающих программ, создания проектов и т. д. Соблюдать рекомендации предлагаемые специалистами, приводимые выше. http://www.hotcd.ru/scr/img/33130_0-550-700-1.jpg http://www.bookarchive.ru/uploads/posts/1283687164_4041_400.jpg |
| Слайд №29 | |
 |
Литература: По материалам сайта: http://www.leovit.ru По материалам http://www.medlux.ru Абрамов Н. « Что может компьютер» М. 1999г Киселёв Г.А. « Что же с нами происходит» журнал « Лиза» №4,5 2002 г. Разумова Т. Компьютерный яд. // Наука и жизнь. – № 6. – 2002. Занимательный атлас – Компьютеры и Интернет. Атлас 2008г. Гимнастика для глаз. Глазная клиника Леге Артис. |
