Здоровое питание


Слайды и текст этой презентации

Слайд №1
здорово!
Питание-это
Здоровое
Выполнили: ученики 6 а класса
МБОУ СОШ №29
Руководитель: Пиксайкина М.Л.

Слайд №2
Здоровое питание-эторациональное питание
Слайд №3
Слайд №4
Суточная потребность в энергии
Возрастная группа Энергия, ккал
Дети:
7 — 10 лет

11 — 13 лет

14 — 17 лет

2400

2850

2800 — 3000

Слайд №5
Распределение калорийности блюд в течении суток
Слайд №6
Пирамида здорового питания
Слайд №7
Это вредно!
Слайд №8
Слайд №9
Это полезно!
Слайд №10
Это полезно!
Слайд №11
Правильный режим питания
1). Прием пищи в одно и то же время.
2). 4-5 разовое питание.
3). Интервалы в приеме пищи не менее 3х не более 5ти часов.
4). Между ужином и началом сна 3-4 часа.
Слайд №12
ЗАПОМНИТЕ!!!
Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть.

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
СТАНОВИТЕСЬ ЗДОРОВЫМИ!
ОСТАВАЙТЕСЬ ЗДОРОВЫМИ!

Слайд №13
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!